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Alguns minutos diários de caminhada, algumas sessões de alongamento, água à vontade, alguns minutinhos reservados durante o dia para a meditação, pensamentos positivos e vegetais! Bastantes vegetais! Vegetais em abundância! Vegetais como a alface e o tomate, por exemplo, cujos benefícios são incontáveis e inquestionáveis. Essa é, na opinião de …

O tomate é um alimento muito comum na mesa do brasileiro, sendo utilizado em diversas receitas, como por exemplo em saladas, molhos e até mesmo em alguns pratos quentes. Existem algumas variedades de tomate, sendo que estes podem ser normalmente encontrados frescos ou secos. É documentado que o tomate teve …