Arquivos de tag: chás sedativos

A Lactuca sativa (ou a popularmente conhecida “alface”) é o vegetal folhoso mais consumido no Brasil. Mas agora já se sabe, também, que há como preparar um chá de alface bastante eficaz para bebês com problemas de insônia. Isso porque alguns de seus constituintes, especialmente os seus óleos essenciais – …

Leia mais »