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A banana é uma das frutas mais conhecidas e consumidas em todo o mundo. De características bem marcantes e visual inconfundível, a saborosa fruta é um dos alimentos mais recomendados para a manutenção da nossa saúde. Esta fruta é muito rica em diversos minerais e vitaminas que nos são essenciais …

Como bem sabemos, a banana é uma das frutas mais consumidas no Brasil e no mundo, isso pelo fato dela ser rica em diversos minerais, ferro e principalmente, potássio. Mas você sabe ao certo, quais os tipos de banana mais consumidos no Brasil? Não? Pois bem, neste artigo eu pretendo …

Assim como existem frutas que são “responsáveis” pela prisão de ventre, como é o caso da banana, também temos frutas que são ótimas aliadas no combate a prisão de ventre, como é o caso do mamão, da laranja e da ameixa. Essas frutas contêm grandes quantidades de fibras e de …