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As ameixas estão repletas de vários nutrientes, incluindo fibras e antioxidantes. Eles podem ser um dos primeiros frutos domesticados por seres humanos. A possível razão? Seus benefícios incríveis. Elas são conhecidas por ajudar a tratar a constipação e o diabetes e podem até prevenir doenças cardíacas e câncer. Existem mais …

As ameixas pertencem ao gênero de plantas Prunus e são parentes do pêssego, nectarina e amêndoa. Todos são considerados “drupas”, frutas que têm um caroço de pedra ao redor de suas sementes. Ameixas secas é a versão seca das ameixas europeias. Doce com um sabor profundo e uma textura pegajosa …