As frutas podem ter uma série de benefícios para as pessoas. Dessa forma, é completamente natural que a sociedade foque muito em consumi-las, sobretudo quando se trata de manter a saúde em dia. Portanto, é essencial que as frutas façam parte da rotina alimentar de um ser humano.
Nesse sentido, é possível dividi-las de muitas maneiras. Seja pelo tamanho, pelas cores, pelos principais benefícios ou pelo sabor, o certo mesmo é que as frutas possuem uma lista quase infinita de grupos. Há quem goste mais daquelas que são fontes de vitamina B em larga escala, embora outros prefiram consumir as frutas vermelhas. De qualquer forma, o importante mesmo é tê-las no dia a dia.
Logo, com o tempo foram surgindo mais e mais formas de qualificar as frutas, sendo uma delas a partir da letra inicial do nome de cada uma. Uma maneira interessante de testar tal segmentação é analisar as frutas que começam com a letra C, como é o caso de algumas como coco, caqui, cacau, carambola, cajá, caju, cereja e muitos outros. Se você quer saber mais sobre as frutas que começam com a letra C, veja algumas delas logo abaixo e aprenda certas características a seu respeito.
Carambola
A carambola é uma fruta muito comum em grande parte do Brasil. Dessa maneira, a fruta pode ser encontrada em ambientes úmidos, com solos ricos em matéria orgânica. O pé-de-carambola é chamado de caramboleira, sendo uma árvore de pequeno porte. O pé-de-carambola é muito usado para enfeitar os jardins, seja no Brasil ou em outros países, sobretudo da Ásia.
Essa árvore, por não ser tão grande quanto outras e ainda dar frutos bonitos e saborosos, é uma excelente alternativa para quem deseja mudar um pouco o visual do quintal. A carambola é muito comum na China e também em parte da Índia, o que a faz uma das frutas mais populares de todo o planeta. A cor da fruta pode variar entre o verde e o amarelo, com o sabor sendo levemente agridoce.
A carambola cresce em formato de estrela e, quando cortada, é esse formato que se vê. A fruta é rica em vitamina A, além de ter também a vitamina B em larga escala. Ademais, a carambola ainda pode ser usada para a produção de doces e sucos, além de ser consumida de maneira direta pelas pessoas. A árvore que gera a carambola, não sendo tão grande, por vezes é atacada por crianças ou jovens em diversas partes do planeta.
Cereja
A cereja não é muito comum no Brasil, já que o país não tem o clima ideal para o plantio dessa fruta. Assim, o mais natural é que os brasileiros comam a falsa cereja, feita a partir do chuchu. Em todo caso, nos Estados Unidos, na Europa e na Ásia a cereja possui grande produção, sendo consumida também em larga escala.
O Irã, por exemplo, é um dos principais produtores de cereja em todo o mundo. Acontece que o pé-de-cereja precisa ser exposto ao frio para germinar e gerar as frutinhas. Portanto, no Brasil, não é possível que isso aconteça, pois há uma forte instabilidade climática.
Uma cerejeira leva cerca de 4 anos para produzir frutas com sabor realmente bom. Ademais, o pé pode levar cerca de 7 anos para atingir a sua maturidade. A partir desse momento, é provável que as frutas geradas pelo pé sejam sempre saborosas e doces. De qualquer maneira, o pé-de-cereja pode ser bastante bonito em qualquer época do ano, mas sobretudo quando carregado, o que acontece logo depois do inverno.
Caju
O caju não é exatamente o fruto do cajueiro, sabia? Na verdade, o fruto do pé-de-caju é a castanha, que vem junto de um corpo sólido chamado de caju. Logo, o caju não é exatamente o fruto do pé-de-caju. Dito isso, o sabor do caju costuma ser agridoce, embora o suco da fruta seja um dos mais famosos de todo o Brasil.
O caju é muito famoso na região Nordeste do país, onde o clima quente e seco favorece o crescimento das plantações. Na realidade, há uma série de locais que vivem da venda do caju na parte Nordeste do Brasil. Vale ressaltar que o pseudofruto, o caju, é rico em vitamina C e também muito rico em ferro.
Portanto, o caju é uma ótima opção para quem deseja ganhar força e aumentar a capacidade do sistema de defesa do corpo humano. Se fermentada, a solução extraída do caju pode ser usada para a produção de bebidas que contenham álcool. Todavia, o caju também serve para produzir bebidas mais leves, como é o caso do suco da fruta. Já a castanha do caju pode ser consumida de muitas formas, sendo complicado o processo de retirada da amêndoa ali existente.
Caqui
O caqui é extremamente popular na região Sudeste do Brasil, mas não é igualmente comum em outras partes do país. Na verdade, no período de alta é possível encontrar o caqui sendo comercializado nos mais diferentes locais do Sudeste.
O alimento costuma ser muito úmido, com água em abundância. Portanto, para produzir o caqui é necessário que a rega seja frequente ao longo da fase de desenvolvimento do fruto. No Sul do Brasil, por exemplo, o caqui é também bastante popular.
Por outro lado, as regiões Centro-Oeste e Nordeste não possuem grandes ofertas dessa fruta. O caqui, em relação aos seus benefícios nutricionais, possui as vitaminas B1, B2 e A. Ademais, o caqui ainda tem muitas proteínas, ferro e cálcio. O mais interessante de tudo é que, mesmo com todos esses nutrientes, o caqui possui poucas calorias e, assim, não é uma fruta que engorda tanto.
Para quem está em dieta, pode ser uma grande opção adicionar o caqui. Porém, vale lembrar que o índice de açúcar presente na fruta é alto, então é importante não exagerar. Além do Brasil, o caqui é também produzido em muitas outras partes do planeta, por vezes em espécies diferentes. Portugal, por exemplo, possui grandes plantações de caqui em seu território, sobretudo perto de rios.