Dorme o dia todo, dorme a noite toda — eis o que realmente acontece na vida dos pets.
Se você tem um cachorro, adivinhe: O que ele está fazendo agora? As chances são de que a resposta esteja dormindo! Cientistas e especialistas em animais de estimação não sabem ao certo por que os cães dormem tanto, mas geralmente é como eles passam pelo menos metade do dia.
Uma teoria: ao contrário dos seres humanos que geralmente ficam acordados o dia todo e depois dormem por um longo período à noite, gastando até 25% do sono dormindo, os períodos mais curtos de sono dos cães significam apenas 10 por cento da soneca é REM. O resultado é que eles precisam de mais sono total para registrar o suficiente do tipo restaurador que precisam.
Quanto é Normal?
O cão médio dorme por cerca de 12 a 14 horas por ciclo de 24 horas. Esse é apenas o começo, no entanto. Filhotes, que gastam muita energia explorando e aprendendo podem precisar de 18 a 20 horas. Cães mais velhos também tendem a precisar de mais descanso, assim como certas raças.
Tecnicamente, raças pequenas e grandes podem durar muito, mas costumam ser os caras grandes, como Terra Nova, mastins, São Bernardo e grandes Pirineus que ganham o apelido de “cães de esteira” para cochilos aparentemente intermináveis.
Um Dia De Cachorro
Os cães costumam passar 50% do dia dormindo, 30% acordados e apenas 20% ativos. Mas, diferentemente dos humanos, que descansam melhor quando cumprem um horário regular, os cães dormem com flexibilidade: podem aparecer facilmente quando há ação (como quando há um carteiro na porta) e dormir quando estão entediados.
Os cães também dormem menos quando têm mais o que fazer. Filhotes que trabalham, como policiais ou cães de fazenda, dormem menos do que aqueles que têm pouco mais a fazer do que ficar sentados em casa o dia todo.
Quando Se Preocupar
Embora possa haver muita variabilidade nos hábitos de sono dos cães, a única coisa a se observar é uma mudança dramática. Se o seu cão geralmente ativo dorme repentinamente o tempo todo — ou o contrário — nunca é uma má ideia entrar em contato com seu veterinário para garantir que o pet não esteja enfrentando problemas de saúde.
A resposta pode ser algo tão simples como ajustar sua dieta, ou tão complexo quanto tratar uma doença cardíaca ou um problema na tireoide.
Embora os filhotes sejam pequenos feixes de energia, eles geralmente dormem 18 a 20 horas por dia. Em um minuto, seu filhote pode ser um tornado em miniatura, e no outro ele adormeceu profundamente, quase no meio do caminho.
O sono é essencial para o crescimento saudável, contribuindo para o desenvolvimento necessário de seu sistema nervoso central, cérebro, sistema imunológico e músculos. Todo esse sono também o ajuda a descansar durante surtos de crescimento.
Quando acordam, os filhotes consomem muita energia — crescendo fisicamente, experimentando novas pessoas e lugares, aprendendo o que podem e o que não podem fazer. Como o mundo é um lugar tão emocionante e estimulante, eles nem sempre prestam atenção a um relógio interno que lhes diz que é hora de descansar. Você pode ajudar, seguindo algumas diretrizes simples para cochilos diurnos e horários de dormir noturnos.
Dicas Para Ajudar O Filhote a Dormir Durante O Dia
Deixe o seu cachorro imperturbável. É difícil resistir a abraçá-lo e deixá-lo adormecer no seu colo, mas você não quer que ele seja dependente de você adormecer. Os membros da família, incluindo crianças, devem aprender a deixar seu filhote em paz enquanto ele estiver dormindo. Mas fique de olho nele, porque quando ele acordar, ele precisará ser levado para fora.
Mostre ao seu cachorro onde dormir. Se ele parecer sonolento, incentive-o a tirar uma soneca em seu lugar seguro: um caixote, uma cama de cachorro ou um lugar calmo na casa onde ele pode tirar uma soneca sem perturbações. Pode levar algum tempo para ele ter uma ideia, mas eventualmente ele reconhecerá esse local como o lugar para dormir.
Siga um cronograma. Planeje seu dia para que o tempo ativo seja seguido por um tempo silencioso para dormir. Ele provavelmente estará pronto para tirar uma soneca depois da brincadeira ou da caminhada. Seu filhote pode tirar uma soneca a cada hora, dormindo de 30 minutos a duas horas. Todo esse sono é perfeitamente normal.
Reconheça o comportamento cansado. Não importa o quanto você esteja se divertindo, não deixe que ele se canse demais. Excesso de estímulo e exaustão pode levar a um comportamento infeliz. Guie-o para sua caixa ou local de dormir e incentive-o a relaxar.
Dicas Para Ajudar Seu Filhote a Dormir À Noite
Faça a caixa convidativa. Não compre uma cama de cachorro cara para um filhote novo, porque ele provavelmente a mastigará. Alinhe o fundo da caixa com um cobertor macio, macio e barato ou dois. Cuidado com cobertores de lã ou tapetes que podem ser mastigados em cordas longas que causam asfixia.
Se puder, leve para casa um brinquedo macio ou um cobertor de bebê que cheira à mãe do filhote e mantenha-o na caixa. Muitos proprietários colocam a caixa do filhote em seu quarto, para que ele sinta que sua família está por perto.
Estabeleça uma rotina para dormir. Ao dar a ele uma rotina desde o início, você ensinará a ele que a noite é para dormir e os dois terão uma melhor noite de sono. Restrinja a ingestão de comida e água do filhote por várias horas antes de dormir. Brinque com ele, abraça-o e leve-o para fora para se aliviar.
Mantenha a área de sono quieta e fraca. Se você assistir TV na cama, mantenha o volume baixo e a luz baixa. Você pode até usar cortinas opacas se a sala ficar iluminada pela manhã. O silêncio e a escuridão serão sua sugestão de que é hora de dormir. Se o seu caixote é do tipo de arame, você pode colocar uma tampa por cima dele para torná-lo mais escuro e mais parecido com um esconderijo.
Referências
Quanto tempo os cães dormem?, do site Sono.org;
Quanto tempo os filhotes dormem?, do site AKC.